Stages et Activités
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! ATTENTION !
Pour plus de confort, l’ASBL s’installe à la salle » A l’volée » dans le centre de Flawinne. L’accès au stage se fera par le terrain de balle pelote rue Joseh Eusèbe. A bientôt pour de nouvelles aventures sportives !!
Alligasport asbl organise des stages durant les vacances scolaires du lundi au vendredi de 09h00 à 16h00.
Une garderie est organisée dès 08h00 le matin et jusqu’à 17h30 le soir. Durant la journée, les activités se déroulent :
de 09h00 à 10h20 (pause collation de 10h20 à 10h40)
de 10h40 à midi (temps de midi encadré jusqu’à 13h00)
de 13h00à 14h20 (collation de 14h20 à 14h40)
puis de 14h40 à 15h45
de 15h45 à 16h00 : retour au calme et étirements, débriefing de la journée, instructions pour le lendemain et accueil des parents.
Toute la semaine, des pommes bios et de l’eau sont offert aux enfants.
Les stages proposés sont:
! NOUVEAU !
Plaisirs d’hiver – 80€
Ce stage allie nature, création, cuisine et recyclage.
Vos enfants profiteront de la nature lors de balades et jeux de piste dans les bois et campagnes.
Durant ces sorties, recherche du matériel nécessaire( branches, feuilles, bâtons,..) à la décoration de table.
Fabrication de sets de table, porte nom, ronds de serviettes, serviettes avec tissu de récup,…
Cuisine avec fruits et légumes de saison.
Dégustation de nos propres recettes.
Jeux pour sensibiliser au tri des déchets, récupération,..
Tout cela avec des périodes consacrées au sport.
Que du plaisir !
! NOUVEAU ! chez Alligasport …. Stage « Au bois les masques 6-12 ans »
(de 6 ans à 12 ans) – 80€
Le compromis idéal entre nature et création artistique !
Lors de ce stage , nous créerons notre propre déguisement. Pour cela, nous utiliserons tout le matériel de bricolage habituel mais aussi toutes les choses utiles trouvées dans les bois lors de nos balades ( feuilles, branches, bâtons,…).
Des périodes de cuisine seront également au menu. Vos petits chefs coqs dégusteront à midi ou aux pauses leurs préparations de la journée.
Tenue :
-Tenue sportive.
-Tenue pour les sorties dans les bois ( Chaussures extérieures, vêtements en fonction du climat,…)
-chaussettes de rechange.
-Panier ou sac pour ramener notre matériel du bois «
Psychovélo (de 3 à 5 ans) – 80€
Ce stage met en éveil les sens de vos enfants par des activités artistiques , musicales, corporelles,.. mais surtout par l’apprentissage des bases du vélo. Il faudra donc venir avec un vélo à petites roues ou une draisienne plus un casque ! Une sieste est prévue pour les enfants qui en ont besoin.
Funstage (de 9 à 12 ans) – 90€
Prérequis:
- Vélo en bon état (de préférence style VTT)
- Casque
- Chambre à air de rechange + cadenas si possible
- Autres protections si nécessaire
- Condition physique relativement bonne
Un sport « fun » sera pratiqué chaque jour (piscine, escalade, orientation, équitation, journée « Koh lanta » + barbecue).
Tous les déplacements se font en VTT.
Pour le barbecue du vendredi,
les enfants apportent:
- Viande(s)
- Crudités
- Assiette et couverts (en plastique de préférence)
- Glaçons style « frigobox » pour le transport (facultatif)
- Sauce(s)
- Serviette
le moniteur se charge:
- Du barbecue
- Du charbon
- Des poubelles
- De la cuisson
Aucun enfant ne cuit sa viande lui-même.
Manger-Bouger (à partir de 7 ans) – 90€
Durant ce stage, nos futurs petits chefs coqs vont allier sport et diététique.
Le matin, ils cuisineront des recettes telles que soufflé aux légumes, poulet basquaise, potage de saison, pâtes aux légumes, mousse de fruits, … qu’ils dégusteront à midi et à la pause de 14h20.
Une période sera consacrée au sport chaque après-midi. La journée se terminera par l’élaboration des recettes du lendemain et les courses afin d’apprendre à gérer un budget.
Vos enfants bénéficieront donc de fruits bios, d’eau, d’un repas équilibré et d’une collation chaque jour.
Tout cela pour seulement 90 €.
Le matin, ils cuisineront des recettes telles que soufflé aux légumes, poulet basquaise, potage de saison, pâtes aux légumes, mousse de fruits, … qu’ils dégusteront à midi et à la pause de 14h20.
Une période sera consacrée au sport chaque après-midi. La journée se terminera par l’élaboration des recettes du lendemain et les courses afin d’apprendre à gérer un budget.
Vos enfants bénéficieront donc de fruits bios, d’eau, d’un repas équilibré et d’une collation chaque jour.
Tout cela pour seulement 90 €.
Fooball (6-8 ans, 9-10 ans, 11-12 ans) – 80€
Les enfants découvriront ou perfectionneront les aspects techniques et tactiques de ce sport collectif de manière ludique. Ce stage a lieu aux installations du Standard Flawinne. Les rendez-vous du matin et de fin de journée se donnent à l’école Sainte Marie et, de là, les enfants se rendent aux terrains de football avec leurs moniteurs. Les sacs sont transportés en voiture. Un équipement type « football » n’est pas obligatoire mais est le bienvenu.
Vélokid – 80€
Durant ce stage , les débutants apprendront à rouler à deux roues dans la cour de l’école et même dans le bois de Flawinne ! Quelle fierté de faire un spectacle le vendredi devant les parents et de repartir avec les petites roues dans un sac.
Pour les enfants sachant déjà rouler, il s’agit de perfectionnement : slalom, lâcher une main , debout sur pédales,.. Plus , quelques séances de préVTT dans le bois !
Les enfants apprendront aussi les principaux panneaux de signalisation et pourront appliquer leurs connaissances sur des parcours.Venir avec vélo et casque
Pour les enfants sachant déjà rouler, il s’agit de perfectionnement : slalom, lâcher une main , debout sur pédales,.. Plus , quelques séances de préVTT dans le bois !
Les enfants apprendront aussi les principaux panneaux de signalisation et pourront appliquer leurs connaissances sur des parcours.Venir avec vélo et casque
Danse – 80€
Les enfants inscrits à ce stage danseront toute la semaine sur de la musique moderne style funk/jazz moderne. Le vendredi, un spectacle sera proposé aux parents aux alentours de 15h30. Une heure de multisport sera proposée chaque jour de la semaine
VTT – 80€
Nos vététistes découvriront notre belle région tout au long de la semaine. De magnifiques balades à travers bois, champs et chemins de terre dans les villages de Flawinne, Malonne, Floreffe, Soie, Rhisnes, la citadelle,…sont au menu. Les enfants inscrits à ce stage doivent être capable de rouler 5 kilomètres sans s’arrêter afin de ne pas ralentir tout le groupe. Le VTT et le port du casque sont obligatoires. Il est demandé à chaque enfant de se munir d’une chambre à air de rechange pour la semaine.
Girl Power – 90€
Stage exclusivement réservé aux filles de 6 à 12 ans. Création de bijoux, art plastique et culinaire, danse, zumba, sport et spectacle . Ce stage leur mettra des étoiles plein les yeux !
Natation-multisport – 90€
Cours d’initiation et accoutumance à la natation et multi-sport
Alligasport vous propose un nouveau stage pour aider vos enfants à s’épanouir dans le milieu aquatique et à acquérir les bases des fondamentaux en natation.
Notre premier objectif est de vaincre la peur de l’eau et notre deuxième est que votre enfant soit à l’aise sur et sous l’eau.
Ces objectifs vont être travaillés de manière ludique au travers des différents fondamentaux qui sont :
Alligasport vous propose un nouveau stage pour aider vos enfants à s’épanouir dans le milieu aquatique et à acquérir les bases des fondamentaux en natation.
Notre premier objectif est de vaincre la peur de l’eau et notre deuxième est que votre enfant soit à l’aise sur et sous l’eau.
Ces objectifs vont être travaillés de manière ludique au travers des différents fondamentaux qui sont :
- La propulsion (pousser – glisser)
- L’immersion (l’apnée)
- La flottaison
- L’équilibre
- Le déplacement
A la fin du stage votre enfant recevra un petit diplôme en fonction de son niveau. Cela vous permettra de connaître l’évolution de votre enfant.
